Lebensfeuer® Messung

Ammergauer Alpen - erste Lebensfeuer®-Region Deutschlands

Lebensfeuer® Messung

Haben Sie Ihr persönliches Feuer schon entzündet?
Paket inklusive Zusendung des Gerätes, Auswertung und ausführliches Gespräch schon für € 189,00

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"Zeig mir deinen Herzschlag, und ich sag dir, was dir gut tut" - die Ammergauer Alpen sind die erste Lebensfeuer®-Region Deutschlands. Hinter dem wohlklingenden Namen Lebensfeuer® verbirgt sich eine ausgeklügelte Methode, die Auskunft über den individuellen Gesundheitszustand und das persönliche Wohlbefinden gibt.

Als Lebensfeuer®-Region bieten die Ammergauer Alpen die Möglichkeit, mit einer Lebensfeuer®-Messung mehr über sich selbst zu erfahren. Darüber hinaus wartet die Urlaubsregion Ammergauer Alpen mit einer Vielzahl von auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenen Programmen, Anwendungen und Urlaubstipps auf.

Lebensfeuer® Messung

Einfach mal was für sich selbst tun!

Ein jeder kennt die Situation: 
Man steht ganz entspannt und mit gleichmäßigem Puls am Fuße einer Treppe. Je weiter man jedoch die Treppe hinaufsteigt, desto schneller beginnt das Herz zu schlagen. Wer fit ist, der steckt ein paar Etagen ganz leicht weg, ein anderer bekommt schneller Herzklopfen und der Puls braucht länger, um sich wieder zu beruhigen.

Der Herzschlag passt sich dieser Belastung an, bei dem einen schneller (entspricht einer größere Herzratenvariabilität) beim anderen langsamer (geringere Herzratenvariabilität). Das ist vereinfacht das Prinzip, das hinter der HRV-Messung steckt.

Um Ihr Befinden zu erfassen, empfiehlt es sich, die Lebensfeuer®-Messung bereits vor Urlaubsantritt zu Hause durchzuführen. Wenn es neben Phasen der Aktivität auch Ruhe- und Erholungsphasen gibt, lassen sich besonders viele Ergebnisse aus der Auswertung ziehen. Während die Lebensfeuer®-Messung läuft, ist zusätzlich ein Aktivitätsprotokoll zu führen.

Am Ende der Messung senden Sie das EKG-Gerät, das Aktivitätsprotokoll und einen Erhebungsbogen mit persönlichen Angaben zu Alter, Geschlecht und gesundheitlichen Vorbelastungen an das Parkhotel am Soier See zurück.

Sie möchten mehr über das Lebensfeuer® wissen?

Unsere ärztliche Leiterin Frau Dr. Franziska Fehle-Friedel informiert Sie gerne per Email oder telefonisch 08845-120.

Was passiert bei einer Lebensfeuermessung?

Ammergauer Lebensfeuer-Professionals

Lebenskräfte aktivieren, Vitalität und Wohlbefinden steigern mit den Erkenntnissen der Messung.


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Seit Mai 2013 ist Frau Dr. Fehle-Friedel, medizinische Leiterin des Parkhotels und des angeschlossenen Sanatoriums, zum Lebensfeuer-Professional ausgebildet.

Die Lebensfeuer® Messung basiert auf der Messung der Herzratenvariabilität. Über einen Zeitraum von 24 h wird mit dem kleinsten EKG der Welt (16g) eine Langzeit Messung vorgenommen. Dabei wird die Pause von Herzschlag zu Herzschlag gemessen (in msec) und mit der Dauer der nächstfolgenden Pause verglichen. Die Differenz der unterschiedlichen Länge aller Pausen gibt Auskunft über das Ausmaß an Variabilität und damit verbunden über die Anpassungsfähigkeit des Organismus. Anpassungsfähigkeit ist ein Zeichen von Vitalität und Gesundheit.

Mit dem vom Arzt und Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger entwickelten Analysesystem wird die komplexe Information in einem für Jedermann verständlichen, aussagekräftigen Bild dem Lebensfeuer® - dargestellt.

Neben der Information über den individuellen Allgemeinzustand wird auch die Auswirkung unterschiedlicher Reize und Aktivitäten auf unseren Organismus sowie die Qualität des Schlafs sichtbar. Neben dem Lebensfeuer® Bild wird uns diese Information über aussagekräftige Parameter wie unser aktuelles biologisches Alter, körperliche und mentale Vitalität, Burnout-Risiko, Schlafqualität, Leistungs- und Regenerationsfähigkeit, in Noten, Ampelfarben, Erklärungen und individuellen Empfehlungen dargestellt.

Die von der Autonom Health Gesundheitsbildungs GmbH ausgebildeten Ammergauer Lebensfeuer-Professionals beraten anhand dieser Analyse den Gast, wie er seinen Urlaub am gewinnbringendsten gestalten soll, um eine bestmögliche Erholung zu erreichen und im Alltag auszubauen. Dies erfolgt bei einem ausführlichen Lebensfeuer-Coaching. Hotels wie das Parkhotel am Soier See passen Ernährung, Bewegung und Aktivitäten dem individuellen Lebensfeuer-Impuls (Aktivierung/Regeneration/Balance) jedes Gastes an. Dies soll der Beginn einer Veränderung oder Anpassung des Lebensstils sein.

Im Abstand von 3-6 Monaten ist eine Folgemessung geplant um die Auswirkung der Veränderung zu dokumentieren und etwaige Adaptionen vorzunehmen.

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18.06.2018
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