Jeden Tag aufs Neue ist unser Körper negativen Einflüssen ausgesetzt. Sowohl mental als auch körperlich stellen uns unsere Umwelt, aber auch wir uns selbst auf die Probe. Irgendwann kommen wir durch diese Faktoren an einen Punkt, an dem man sich selbst und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen muss.